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更新时间:2024-06-30 19:00:58 来源:大39游戏网
每个阶段的宝宝体重和身高都有一个正常的指标范围,达不到这个正常指标,就可能说明宝宝的生长发育出现了某些问题,妈妈们就要反思日常护理过程中哪方面做的还不够完善。2岁宝......
每个阶段的宝宝体重和身高都有一个正常的指标范围,达不到这个正常指标,就可能说明宝宝的生长发育出现了某些问题,妈妈们就要反思日常护理过程中哪方面做的还不够完善。2岁宝宝身高体重的标准是什么?如果达不到正常指标怎么办呢?
2岁宝宝身高体重指标
男童:身高78.3-99.5cm,体重9.06-17.54kg,头围44.6cm-52.5cm。
女童:身高77.3-98.0cm,体重8.70-16.77kg,头围43.6cm-51.4cm。
2岁宝宝身高体重不达标怎么办?
查原因
两岁宝宝的身高和体重和很多因素有关,比如父母的身高尤其是母亲的高度,以及有的宝宝长的早,有的长的晚。
所以,只有查清楚原因,才能更直接的解决两岁宝宝身高体重不达标的问题,其实宝宝的身高体重有细微的差别,并没有什么关系。
睡好觉
睡眠不足会影响两岁宝宝长个儿,一般新生儿每昼夜睡眠要求20小时,2-6月,为15-18小时;6-18月,13-15小时;18月-3岁,12-13小时;3岁-7岁,11-12小时。
两岁宝宝每天所需睡眠时间,个体差异较大,如果有的宝宝睡眠时间较少,但精神、情绪和生长发育正常,也不必强求。
合理运动
每天应俯卧数次,以促进全身活动,并应随着月龄的增长,及时培养翻身、爬、站、走等基本能力。
两岁宝宝不应过久地抱着或坐着,宝宝抱着不便于活动全身,久坐会影响下肢发育。
合理饮食
两岁宝宝身高体重不达标可能是平时挑食偏食,营养补充不够引起的,要注意多让宝宝吃饭,少吃零食,一天三顿饭要准时吃。
两岁宝宝缺锌的表现为个子矮、体重低、胃口小,禽蛋、鱼、肉、大豆等都是含锌较高的食物,可根据宝宝的情况,多给宝宝喂食此类食物。
宝宝两岁时,四肢和骨骼都处在快速成长的时期。同时,宝宝也学会了独立行走,所以运动量要比以前大很多,需要的营养自然也要增加。妈妈们一定要给孩子提供充足的营养,为宝宝的成长发育做好储备力量。
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