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更新时间:2024-06-28 08:55:30 来源:大39游戏网
生活中有很多妈妈都会因为宝宝吃夜奶的情况,烦恼不已,孩子那么小如果不起来喂夜奶会影响宝宝的身体发育,如果配合宝宝的这种习惯喂养他,妈妈们不仅休息不好,而且心理承担力......
生活中有很多妈妈都会因为宝宝吃夜奶的情况,烦恼不已,孩子那么小如果不起来喂夜奶会影响宝宝的身体发育,如果配合宝宝的这种习惯喂养他,妈妈们不仅休息不好,而且心理承担力比较大,所以对于这种情况必须想办法戒掉,那么,怎么戒夜奶最快最有效呢?
怎么戒夜奶最快最有效
第一步:白天的饮食要有规律,特别是晚餐要足量。一至二岁宝宝的喂养,采取“一天三顿奶,三顿主食”的原则,每次提供适宜宝宝接受的份量。
第二步:让宝宝白天也坐着喝奶,躺在床上时不给他奶瓶。安排好宝宝喝奶的时间。即使在白天午睡的时候,也要避免给宝宝奶瓶,而是坚持让他坐着喝奶喝水。
第三步:用杯子替换奶瓶,或者给宝宝一个安慰奶嘴。将宝宝的奶瓶换成杯子,让他渐渐学会并习惯使用杯子。虽然开始有些困难和不便,但将来的收益会远远超出当初尝试时带来的麻烦。
戒夜奶的几大理由
1.夜里,人体所有的生理机能减退,宝宝喝数次夜奶,容易加重肠胃的负担,引起消化吸收方面的障碍。
2.对宝宝的牙齿不好,更容易导致蛀牙。
3.夜里正是宝宝生长荷尔蒙分泌旺盛的时间,此时醒来,会妨碍孩子的生长。
4.宝宝贪恋夜奶,更容易偏废白天的三餐主食,使主食摄取量不足,影响发育。
5.半夜起来为宝宝准备牛奶,大人的生活节奏被打乱,影响家庭成员正常的作息。
从上文的具体介绍中我们可以得知,宝宝吃夜奶的这个习惯是非常不好的,弊大于利,长此以往不仅影响宝宝的自身健康、口腔健康,同时还会对妈妈造成很大的影响,众所周知充足的睡眠对一个人的重要性,如果睡眠不好,各种疾病便会随之而来。
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