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更新时间:2024-06-28 08:57:38 来源:大39游戏网
怀胎十月,好不容易下货了,很多孕妇感觉终于苦尽甘来了,其实不然,更重要的是要照顾新生儿,胎儿从母体的安全温室来到陌生的世界,终归多少有些不适应,这时候更需要花费更多......
怀胎十月,好不容易下货了,很多孕妇感觉终于苦尽甘来了,其实不然,更重要的是要照顾新生儿,胎儿从母体的安全温室来到陌生的世界,终归多少有些不适应,这时候更需要花费更多精力照顾,但是有时候新妈妈会遇到断奶或是积奶的情况,下面我们来了解下如果断奶积奶了怎么办。
如果断奶积奶了怎么办?
1、断奶时,最好逐渐减少喂奶次数,加长喂奶间隔时间,缩短单次喂奶时间。这样宝宝的吮吸刺激的减少就会使乳汁分泌量自然的下降。
断奶期间,宝妈应注意少进汤汁及下奶的食物,使乳汁分泌逐渐减少以致全无。
2、积奶时,最好的办法是挤出来。奶水过多常会发生积奶,如果宝宝喝不完,可以把多余的奶水挤出来。
在积奶期间,妈妈可暂停或者减少进食如鱼汤、豆腐汤之类的催乳食谱。
断奶积奶时的注意事项
1、 哺乳期期间妈妈要避免生气,尽量控制自己的情绪,以免断奶后不能回奶。
2、注意清洁。积奶时,妈妈由于奶水太多而出现乳汁溢出来的现象,衣服总是湿淋淋的。所以要尤为注意卫生。
3、注意自己的喂养方式。避免只吃一边,造成一边断奶,另一边涨奶的情况。
相信大家通过以上内容,对哺乳期间断奶、积奶的处理方法有了一定的认识,婴儿的营养来源在母乳或者奶粉,对于母乳的宝妈来说,断奶无疑是断了宝宝的口粮,宝妈痛苦,宝宝挨饿,哺乳期间多照顾好自己的情绪,饮食不要太过错乱。
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